Terapias EFT, tapping

Se Realizan, dando golpecitos  suaves y repetidos en las terminaciones de los meridianos  energéticos:

                    en el puño,  distintos puntos de la cara, clavícula , la axila y corona 

                                           De ahí el nombre de tapping.

Se busca una frase que te represente emocionalmente en ese momento  

Se mide  de 0 a 10 

Se hacen con esa frase, distintas rondas haciendo tapping en los puntos mencionados  .

Se mide tras cada ronda como está el problema inicial.

Hay una cosa importante que son los aspectos, son lo que sustenta el problema , hacemos tapping también  sobre ellos.

Si tu problema fuese una mesa,  son las patas que la sustentan 

Estos , igualmente, se miden de cero a diez y se van trabajado con las distintas rondas., hasta que mejoran entre 3 y 5 

Después, comenzamos a instalar ,como quieres vivir esas situaciones que te hacen daño y también se hacen distintas rondas para ello

Todo esto es un proceso personal , puedes tardar mas o menos , yo siempre,  te acompaño a tu ritmo.

Nos vemos cada 15 días y vas probando cómo te sientes con las cosas trabajadas, si aun no estas bien , habrá que hacer un poco más

Al final pensarás en cosas o personas que te afectaban sin que pase eso, estarás tranquilo